نظمت جمعيتنا خلال الفترة الممتدة بين 26 شتنبر و12 دجنبر 2025 ورشة تكوينية بعنوان «مواجهة صعوبات الحياة»، وذلك بمعدل حصة واحدة في الأسبوع.
هدفت هذه الورشة إلى تمكين المشاركين من اكتساب مهارات عملية لمواجهة التحديات الحياتية والتكيف مع الضغوط النفسية والاجتماعية، وتعزيز القدرة على الصمود والمرونة النفسية في مختلف المواقف اليومية.
وقد تميزت الورشة بمقاربة تفاعلية وتطبيقية، حيث تم اعتماد أنشطة عملية، وتمارين فردية وجماعية، ونقاشات مفتوحة، مما أتاح للمشاركين فرصة مشاركة تجاربهم الشخصية، وتبادل الخبرات، وبناء استراتيجيات واقعية للتعامل الإيجابي مع الصعوبات في جو داعم وآمن.
وتندرج هذه المبادرة ضمن برنامج الجمعية الرامي إلى تعزيز الصحة النفسية والتنمية الذاتية، ودعم الأفراد بأدوات عملية تساعدهم على تحسين قدرتهم على مواجهة تحديات الحياة وتحقيق توازنهم الشخصي والاجتماعي.
Leave Your Reply